聽說～北部周四、周五要變天…會熱到像夏天！總算～要迎接一波暖潮熱浪了，這是不是表示夏天的輕透薄衣該拿出來備戰了呢？！嘿嘿～先別管妹子們衣服怎麼穿、身材怎麼露，看看歐美妹子怎麼維持性感誘人的好身材才實在阿！
果然還是緊實肌吸睛阿！都說「三分天注定，七分靠努力」，對擁有基因優勢的歐美妹子們來說也不例外阿！眼前這位健身妹叫做《Paula Freimane》，白天跑健身房，晚上變身性感小廚娘，直接公開怎麼養成誘惑胴體！
看看這身材～女王敢肯定《Paula Freimane》的健身計畫和營養食譜絕對很實用！但…畢竟這裡可不是什麼健身專區，所以想深入了解的大大請自行朝聖，我們還是把重點放在妹子盡心盡力養成的性感肉體上吧！各位說好不好啊～
Paula Freimane＜IG＞
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